地震發(fā)生時(shí)的情況十分復雜，抓住時(shí)機、冷靜判斷、迅速避震，是人們在地震中求生的關(guān)鍵所在。而處于不同的情況下的自救的方式又各不相同。

　　

    問(wèn)：發(fā)生地震時(shí)如果恰巧在家里，或者夜里，該怎么辦？

　　答：千萬(wàn)不能呆在床上或房間中央，窗戶(hù)邊不能躲，不結實(shí)的墻不能靠，破窗而逃更不可取。

飛速跑到承重墻墻角、衛生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處才是明智選擇。千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。陽(yáng)臺、樓梯是樓房中拉力最弱的部位，容易斷裂，電梯在地震時(shí)則會(huì )卡死、變形，而跳樓那是一種自殺。

　　夜間地震時(shí)，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時(shí)間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明燈。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。

　　

   問(wèn)：地震時(shí)，在人比較多，缺少躲藏地方的時(shí)候，又該怎么逃生呢？

　　答：學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面。用手或其他東西保護頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物待地震過(guò)后再有序地撤離。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處，還應避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。

　　

    問(wèn)：如果被困在廢墟里，怎樣才能增加生還的幾率？

　　答：這是最糟糕的情況，保持求生的欲望很重要。同時(shí)還要保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，哭喊、急躁和盲目行動(dòng)都會(huì )大量消耗精力和體力。盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。