作者：黃嵐

    1.認清抱怨使你失掉了什么？有時(shí)，抱怨的感覺(jué)挺不錯，因為我們總喜歡做“對”的一方。我們總是為自己辯解：“是這個(gè)人侵犯了我”、“是那個(gè)家伙的錯”，殊不知我們正一步步滑入抱怨的泥潭，止步不前。其實(shí)我們可以選擇：是陷入自以為是的泥潭，還是放下抱怨繼續上路？別忘了自己活得滋潤才是對他人最好的報復。

    2.意識到你是可以停止抱怨的。埋怨世界可以上癮。但只要你愿意，你就能停止抱怨的游戲。有時(shí)我們沒(méi)法改掉習慣，因為我們懼怕改變。但請相信只要你拋棄埋怨的習慣，一個(gè)嶄新的你便誕生了。答案和方向就在你撥開(kāi)云霧的那一剎那。

    3.冷靜思考，認識到自己的責任。當你開(kāi)始主動(dòng)承擔責任時(shí)，你也就開(kāi)始做冷靜的思考。你的精力不再盯著(zhù)外在的東西，而是你的內在。你會(huì )覺(jué)得充滿(mǎn)力量，清楚地感覺(jué)到你的目標和發(fā)展的方向。你會(huì )逐漸喜歡上這樣的自己。

    4.預見(jiàn)到偉大的計劃即將展開(kāi)。你可以計劃你的工作，并付諸實(shí)踐；翻開(kāi)日歷，你可以規劃未來(lái)的日程安排；你可以把目標分解成一個(gè)個(gè)可以實(shí)現的小目標。放眼未來(lái)，未來(lái)會(huì )更美好。你可以繼續前進(jìn)，取得成功后制定更長(cháng)遠的目標，并期望達成。

或許你曾經(jīng)是個(gè)埋怨生活的人，可你現在卻是個(gè)生活充實(shí)、努力奮斗的人。